腾空怎么ps(白练腾空)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下腾空怎么ps的问题，以及和白练腾空的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 翘臀怎么练
2. 命运方舟暗夜妖狐怎么打

一、翘臀怎么练

在平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操，不但可加强身体循环，消除囤积脂肪，更可达到雕塑的效果。

1、身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面；

2、左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起(大小腿呈90度)，停5秒后放下；

1、仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽；

2、腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐气；

1、双手重迭、往前伸直与肩齐（或扶墙壁，椅背上皆可）；

2、右脚站直、左脚微向后移，用脚尖顶住地面，快速将左脚往后腾空抬起，停5秒后放下；

2、两脚并拢慢慢抬起，抬至与地面成直角时慢慢放下；

3、在离地面30公分处停下来，静止1分钟。

PS：背部不可离开地面，膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不要用力。

二、命运方舟暗夜妖狐怎么打

阶段1【幻影冲锋】冲锋时在路径上留下残影，残影也会对玩家造成伤害。

【腾空跃击】BOSS旋转身体腾空而起，随后随机选择一名玩家落地造成伤害，伤害非常高。BOSS落地之前会有红色警示显示BOSS的落点，提前避开即可。

【扫尾】BOSS向左或向右摆动尾部进行攻击。

【尾击】BOSS抬起尾巴，然后向后猛击。

【旋转扫尾】BOSS扭头旋转360°进行扫尾，伤害很高，范围很大。

【360°扫尾】BOSS旋转身体后在另一个地方召唤虚影再进行一次旋转扫尾。

【召唤术】BOSS旋转身体后召唤两只小妖狐协助攻击，小妖狐击杀后会掉落【神秘以太】。

【传送跃击】BOSS随机朝一名玩家周围传送，随后进行跃击进行攻击。

【传送幻影冲锋】BOSS随机朝一名玩家周围传送，随后使用虚影冲锋攻击目标玩家。

【灵珠】BOSS召唤5颗灵珠朝周围旋转，随后形成灵珠领域。如果在旋转结束后没有离开领域，则会被变成妖狐20秒，【妖狐】状态期间无法攻击，且会被队友攻击；触碰灵珠会被击退，所以需要使用【空格闪避】、【硬直位移】、【霸体位移】技能出去。

第二阶段（第1-第2次逃跑）【流星雨】BOSS随机召唤以缓慢速度下降的流星雨在周围。

【蓝色火球】BOSS前方发射两颗火球。随着阶段的增加，火球的数量也会变多。

【火球散射】BOSS朝周围随机位置发射火球并爆炸，并有概率在爆炸结束后形成火海，随着阶段的增加，火海的大小也会增加。

【幻影扫尾】BOSS召唤前后左右四个虚影进行扫尾攻击。

【灵珠火球】BOSS抄周围发射多个灵珠，随后灵珠会随机移动发射火球攻击玩家。被击中的玩家将会被叠加减速debuff，叠加三层后会转化为【夜之幻象】，持续20秒。

阶段三（第2-3次逃跑）【强化流星雨】BOSS周期性的召唤大量流星雨快速降落在周围的随机位置。

【连续幻影冲锋】BOSS使用虚影冲锋结束后，可能会再次斜向一次虚影冲锋。

【火流星】BOSS向空中抛射火流星，随后降落攻击玩家；火流星的下降速度非常快，且附带击飞效果，被命中后可能会被后续流星连续命中。

【前进流星】BOSS朝前方缓慢移动，召唤大量流星随机落在随机位置。

【蓄力】BOSS每60~70秒会开始蜷缩积蓄能量，蜷缩时受到的伤害会减少，需要使用【虚弱】技能或道具将BOSS瘫痪，若BOSS成功积蓄能量，将使所有的玩家变成小妖狐，持续20秒。

【幻影践踏】BOSS召唤四个斜角的虚影进行践踏攻击。

第三阶段（第四次逃跑-结束）【暗影风暴】BOSS每70~80秒会开始发光向周围施放暗影能量，随后朝周围施放大量的旋风；若被旋风击中将会被禁锢，若暗影风暴结束后没有解除禁锢将会被变成小妖狐；PS：督军的一觉大招可以让范围内的队友免疫禁锢效果。

【破坏尾部】BOSS被瘫痪后会暴露尾部的弱点，可以通过【破坏】技能或道具攻击BOSS的弱点尾部，若成功破坏，BOSS的减益效果也随之下降。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的腾空怎么ps和白练腾空问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！