一、基础入门类视频教程
1. 《PS抠图大全7种方法》
平台:百度百家号
内容:从简单选区到复杂边缘处理,包含魔棒工具、快速选择工具的基础用法,适合零基础新手。
亮点:分集讲解抠发丝、换背景等实操场景(如白色背景快速抠图)。
2. 《新手必学!三种抠图方法》

平台:Bilibili(播放量292.3万)
内容:详解通道抠图(颜色对比明显)、蒙版抠图(半透明物体)、选择并遮住(毛发边缘),覆盖99%常见抠图需求。
3. 《PS怎么抠图换背景?》
平台:即时设计
内容:分步演示魔棒工具选取主体→删除原背景→添加新背景→微调融合,强调操作逻辑。
? 二、进阶技巧类视频教程
1. 《超全抠图技巧②丨不规则图形》
平台:Bilibili
内容:针对复杂边缘(如树枝、毛发)的高效抠图方法,结合钢笔工具和边缘优化技巧。
2. 《用PS抠取绿幕人物换背景》
平台:Bilibili
内容:专攻绿幕抠像技术,包含细节处理(发丝、半透明物体)和背景融合技巧,提供练习素材群。
3. 《PS2023证件照换背景》
平台:CSDN
内容:使用“选择并遮住”功能精细处理发际线,输出净化颜色,快速更换纯色背景(如蓝底/白底)。
三、AI智能抠图教程(高效方案)
1. 《Photoshop智能选区工具对比》
平台:秋影随行
内容:横向测评“选择主体”“对象选择”“焦点区域”三大AI工具,演示人像发丝自动抠图效果,节省手动时间。
2. 《PS人物一键抠图》
平台:CSDN
内容:利用“选择-主体”功能自动识别人物,通过蒙版微调边缘,10秒完成换背景。
四、专业级合成教程
1. 《PS抠图合成调色教程》
平台:56视频
内容:融合抠图与场景合成技术,包含淘宝美工案例(如商品图换背景+光影调整)。
学习建议:
零基础:优先学习“基础入门类”,掌握选区工具逻辑。
人像/毛发处理:重点看“AI智能抠图”和“进阶技巧类”中的发丝教程。
效率需求:直接使用“选择主体”功能(PS 2020以上版本支持)。
> 提示:部分教程需下载练习素材,可关注B站UP主或加入QQ群获取(如绿幕抠图群737706130)。更多工具替代方案(如在线版PS)可参考[即时设计]的免费抠图教程。