一、推荐工具选择
1. 新手友好型:
搜狐简单AI:无需专业基础,支持智能识别主体,适合快速抠图换背景(微信小程序/官网)。
马卡龙玩图:自动识别人物/物体,一键抠图+背景替换,操作简单。
2. 专业进阶型:

Adobe Photoshop Express(PS手机版):支持智能/手动抠图,适合精细调整(应用商店搜索下载)。
美图秀秀:内置“人像抠图”功能,适合日常修图。
? 二、抠图操作步骤(以PS手机版为例)
基础流程:
1. 上传图片
打开APP → 导入相册照片或拍摄新图。
2. 选择抠图功能
PS手机版:点击“组合照片” → 切换底部“抠图”图标。
3. 智能识别主体
点击“智能” → 选择“主体”,软件自动抠出主要物体(如人像、宠物)。
4. 手动微调边缘
若智能识别不全,切换“画笔工具”:
保留:涂抹需添加的部分(如漏掉的头发)。
移除:涂抹多余背景(如枝干、杂物)。
5. 替换背景 & 保存
点击“背景” → 选择纯色/模板/自定义图片 → 调整人物位置大小 → 导出为PNG(透明背景)或JPG。
三、零基础技巧 & 避坑指南
提高抠图精度:
选择背景简单、主体清晰的图片(如纯色背景证件照)。
边缘毛躁?用“羽化”或“边缘优化”功能柔化过渡(PS Express/美图秀秀均支持)。
常见问题解决:
半透明物体(玻璃杯、烟雾):用PS的“蒙版工具”调整透明度。
复杂毛发:选择“调整边缘” → 用画笔涂抹发丝区域。
免费替代方案:
若PS手机版需订阅,可用 Fotor懒设计(在线抠图,支持透明背景导出)或 Photo抠图P图(免费基础功能)。
四、学习资源推荐
视频教程:
B站搜索【手机PS抠图教程】或【PS抠图新手必学】,如UP主“清了个YIN鄞”的简易教程。
图文指南:
搜狐《手机照片抠图教程》详细图解步骤。
总结
零基础抠图核心:选对工具 + 智能为主 + 手动微调。初次尝试可从“搜狐简单AI”或“马卡龙玩图”开始,熟练后再用PS进阶。多练习不同场景(人像/物品/毛发),逐步掌握边缘处理技巧,轻松实现海报级效果!