以下是Photoshop 2020中人物抠图的详细方法和技巧,结合一键智能功能和精细调整流程,满足不同场景需求:
? 一、基础一键抠图(适合简单背景)
1. 【选择主体】功能

打开图片后,顶部菜单选择 “选择 > 主体”,PS自动识别人物主体生成选区。
若选区不完整:使用 快速选择工具(工具栏),按住 Shift键 涂抹漏选区域(加选区),按住 Alt键 涂抹多选区域(减选区)。
复制选区:Ctrl+C → Ctrl+V 将人物粘贴到新图层,原背景自动隐藏。
2. 【删除背景】按钮(属性面板)
需复制图层:右键背景层 → “复制图层”。
选中新图层,打开 “属性”面板(窗口 → 属性)→ 点击 “删除背景”,PS自动生成蒙版抠图。
适用场景:人物与背景对比明显时效率极高,复杂边缘需手动优化蒙版。
? 二、进阶工具抠图(复杂边缘处理)
1. 【对象选择工具】
在工具栏选择 “对象选择工具”(魔棒工具组内),用矩形框选人物,松开鼠标后PS自动识别框内主体。
精细调整:顶部选项栏切换 “套索模式” 手动绘制选区边缘,提升头发等细节精度。
2. 【选择并遮住】优化边缘
生成选区后,点击顶部 “选择并遮住” → 视图模式选 “叠加”(红色代表背景)。
用 “调整边缘画笔” 涂抹头发等模糊区域,右侧勾选 “净化颜色” 消除边缘杂色。
输出设置:选择 “新建带有图层蒙版的图层”,保留原始数据方便修改。
3. 【通道抠图】(精细发丝处理)
通道面板:复制对比最强的通道(通常为蓝色)→ 滤镜→其他→高反差保留(增强边缘)。
计算通道:图像→计算→混合模式选 “叠加”,生成Alpha通道 → 用画笔将人物涂白、背景涂黑。
载入选区:Ctrl+点击通道缩略图 → 返回图层添加蒙版。
三、证件照换底色专用技巧
1. 快速换背景色
用 “选择主体” 抠出人物 → 新建图层填充前景色(Alt+Delete)作为底色。
或:魔棒工具选中原背景 → 设置前景色 → 油漆桶工具填充新颜色。
2. 边缘去杂色
抠图后进入 “选择并遮住” → 勾选 “净化颜色” → 调整 “边缘羽化”(0.5~1px)使发丝与新背景融合。
?? 四、常见问题解决
毛边处理:蒙版上用 黑色画笔(低透明度)涂抹虚化边缘,或用 “涂抹工具” 向内收敛发丝。
多人物抠图:对象选择工具 逐个框选,或 “选择主体” 后手动删减多余选区。
透明物体(婚纱):通道抠图中保留灰度区域,蒙版上用灰色画笔恢复半透明效果。
五、高效工具推荐
AI插件辅助:
Remove.bg:一键去背景,生成带蒙版的图层。
StartAI:智能识别发丝,支持手动涂抹修正。
在线替代方案:稿定设计/Fotor 支持批量抠图,适合无PS用户。
> ?? 注意事项:
一键功能适合背景简洁的图片,复杂场景需结合手动工具;
抠图后务必保存为 PNG格式(透明背景)。
> 更多案例可参考:[PS 2020新功能详解]。